All Posts by stlastla

grove vafler

Grove vafler

Grove vafler Vafler er godt og det er mulig å lage sunne vafler. Det eneste du må gjøre er å bytte ut noen ingredienser fra den vanlige vaffelrøren og vipps så har du grove vafler som smaker kjempegodt. Under finner du oppskrift på sunne vafler.  Oppskrift    Hvorfor er disse grove vaflene sunne? Sammalt hvete Mel […]

Les mer
ned i vekt

Ned i vekt

Ned i vekt Hvis du har bestemt deg for å gå ned i vekt må du finne riktig måte å gjøre det på. For deg. Selv om enkelte metoder for å gå ned i vekt er mer effektive enn andre må du velge en metode som er gjennomførbar for deg. Det er viktigere enn å […]

Les mer
lavkarbo

lavkarbo – Den komplette guiden til bra lavkarbo-kosthold

Vil du vite mer om lavkarbo og om lavkarbo er en passende diettform for deg? I denne artikkelen har vi forsøkt å samle så mye relevant innhold om lavkarbo som mulig. Du finner informasjon om hva lavkarbo er, hvilke matvarer du kan spise, forskjellige lavkarbo-kurer og hvordan lavkarbo virker på kroppen. Hva er lavkarbo Lavkarbo […]

Les mer
bmi

bmi kalkulator

BMI kalkulator Bruk vår BMI kalkulator til å regne ut din BMI. Flytt slideren til din vekt og høyde. Når du har fått ditt BMI tall kan du se hvordan din BMI er i forhold til BMI indeksen. Hva er BMI BMI står for Body Mass Index og er en enkel formel for å regne […]

Les mer
5-2 dietten

5 2 dietten

5 2 dietten har blitt populær de siste årene. I denne artikkelen kan du lese om dietten, hvordan du best utfører den, hva du kan forvente av resultater og hva som finnes av forskning på den. Vi har forsøkt å samle så mye informasjon som mulig slik at du får all den informasjonen du trenger […]

Les mer